年節探訪開心手術後出院長輩的三要訣

「剛開完刀不怎麼痛、怎麼最近傷口又痛起來？」
「開完刀是不是要好好休息都不能動？」
「我爸爸趕過年前出院，會不會有什麼狀況？」
「年節探訪手術後的親友、怎麼安慰他們？」

一位75歲左右、剛開完心臟手術幾個禮拜的老北北，覺得胸部兩側肋骨有些疼痛不適，於是他的女兒來訊：「楊醫師，我爸爸有些不舒服，要不要緊？」

老長輩接受心臟手術後有兩種「風格」：

一種覺得自己很衰弱、是病人，過了大半年還精神不濟。
另外一種，則是迫不及待想證明自己「已經恢復」，不僅剛出院就騎機車趴趴走，甚至在南部地區，很多老長輩還會趕緊投入原本的「農活」。

除了特殊的微創開胸之外，一般心臟手術都需要「胸骨正中切開」，也就是鋸開胸骨、之後再以鋼絲綁緊，骨頭則需要 2-3 個月的時間才能完全癒合。一般我們都會交代患者術後避免搬提重物、甚至咳嗽的時候緊抱胸口，比較能減輕因為震動而感到的疼痛。
這位北北，開完經過兩週後「慢慢不痛了」，恢復的不錯、結果提水桶工作一個「太操」、反而又痠痛起來了～

正中胸骨切開（圖片禁止翻拍引用）

術後一週傷口癒合（圖片禁止轉載）

不過，一直禁止長輩「不要OO 、不要XX」的，他們又會覺得「自己沒用」、「自我效能感下降」，尤其是過年期間，沒能幫上家裡的忙、覺得增添家裡負擔、甚至被親友「當作病人」而「感覺自己很丟臉」，都是觀念傳統的老長輩可能會發生的狀況...
因此，假設你家裡有剛做完心臟手術、剛出院（甚至是為了回家過年「趕著提早出院」的老長輩），我有幾點建議：

1 以「慢工細活」取代「粗工累活」：

委婉告訴長輩：比較粗重的工作要等三個月骨頭長好再做，現在可以「轉型」做包裝芭樂、醃漬果乾、監督、播種...比較靜態技能的工作。
新告訴他們可以做什麼、而非不要做什麼。

2 以「鼓勵新生」取代「被動養病」

過年家族團聚，最好的「慰問」方式是非「恭喜對方手術復原、心臟修好了，跟他談論康復的更好以後「可以做些什麼本來沒想過的事」。
我跟多數主動脈剝離患者常說的一個觀點就是：「那一天，你本來就應該死了。現在老天給你一個機會、多給了你第二條生命，是該重新想想為自己做點什麼、不留遺憾了。」

3 以「真心陪伴」代替「交換禮物」

年節探訪親友，若對方家中有剛出院的患者，避免帶一些「大賣場大家都有賣的禮盒」、「擺在家也不會喝的酒」、「很難喝的補品飲料」，長輩從手術中恢復不易，需要更多的是心理的陪伴，而非一箱安素或雞精。
慢工「細」活、鼓勵「新」生、真心「陪」伴，各取三字組成口訣「細、新、陪」（細心陪）

若家中、或親友家裡有術後剛出院的長輩（特別是心臟手術），年節探訪把握「細新陪」三原則，祝各位的長輩都能身體康復、迎向新生！

# 俠醫小提醒：年後一週盡快安排回診，確保狀況安全無虞喔！

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