今天是《硫磺島戰役》開戰 73 週年，在二次大戰中，美國拿下硫磺島後，從此對日本本土（包括東京、大阪）的轟炸暢行無阻。 綜觀整場戰役，美軍只有一個粗暴的戰法：「狂轟猛炸+強攻猛打」，而面對五倍以上軍力的包圍，日軍在總指揮官栗林中將的指揮下，「戰術面」打得非常出色，包括對抗...

無論是初一到阿嬤家、還是初二回娘家，對有些小朋友（特別是兩歲左右、剛學會認人）的孩子而言，是第一次跟不熟的阿公阿嬤「互動」，難免會有點生疏。 這時候阿公阿嬤可能會很傷心（甚至怪你都不常常帶孫子回家XD)，你怎麼讓孩子跟阿公阿嬤快速熟悉？ 一般人的作法是：單純的給賄絡，...

寫在前面 這是一個不很舒服、但很痛快的體驗。如果說一談就贏思維班是啪啪啪打醒你對「談判」二字的認識，那麼進階班就是層層扒扒扒撥開「談判」的真實世界。 上完課後經過一週的沈澱，夜半孤苦開著急診刀、打開手機看著一幕幕 Alex 老師在日本大啖龍蝦的臉書畫面，我...

幸福滿溢的 Top-gun Bomber jacket (捍衛戰警飛行夾克) 全家福定裝照，其實背後隱藏不為人知的談判心理戰... （攝於鴨川.京都） 打高空：一個高尚的「推坑」 兩個月前，我奉命至美麗的海港城市 San Diego（美國聖地亞哥）參加醫學會...

放鬆 昨天，甫結束「主題演說王二班」的課程，一位老朋友、同時也是這期學員之一私訊跟我分享他的課程心得，我非常感謝。 是優點的我們謙虛稱謝， 該優化的我們持續努力。 這兩條道理，做什麼都一樣。 為了表達我的謝意，我也回饋了我對這位朋友的生活觀察，「你...

作者：楊智鈞醫師 這次 9/28、9/29 兩天一夜快閃首爾的下肢血管介入見習行程，雖然時間很短，但學習心得很多，其中還有不只是醫療技術的部分。 因為醫療會議、見習行程來韓國是第三次，韓國人的健保給付範圍很廣，以血管介入領域來講，許多台灣要價動輒10萬以上...

文：楊智鈞醫師 （中國醫藥大學安南醫院 心臟血管外科 主治醫師） 國人承襲西方飲食習慣，食用脫脂、低脂飲食來減肥、達到健康效果，已經深入人心，最新的研究結果，顯示低脂飲食不僅不能幫助健康，還可能有很大的壞處！我們先來看兩篇最近的研究報告：

隨時報告進度，卻老是被當白目？ 初入職場的時候，你可能有過以下的經驗：有事情跟老闆報告，他卻老是一副不耐煩的樣子，要不然就隨便敷衍你一下，讓你十分抓不著頭緒。 這時候老鳥走過來拍拍你的肩膀：「小子，不要這麼白目，要學著看『臉色』啊！」你似懂非懂，職場的人際溝通...

你會怎麼做？ 兩周前我去上海參加會議，大會派了司機來接機，前往飯店的路上，我先問了司機一句：『大哥，這去到飯店要多少時間？』，『一個多小時吧』司機回答。一個多小時阿...我想，那時約莫晚上九點多，這一個多小時的車程裡，你會怎麼做呢？ A. 睡覺 B. 看手機 ...

回想一下，你上一次心情受挫，在臉書上、或者 LINE 裡面透露了什麼訊息呢？是哭哭討拍、假裝沒事、還是反過來「故作陽光」呢？ 小心！你可能正掉進「正向調適」的陷阱裡！ 心臟的「血管病變」過程，向我們解釋了這個道理，且聽我慢慢說來... ...